Zapraszamy
18.08.2018
r. (sobota), godz. 15:30
Underground
Warrior, ul. Lwowska 6, Rzeszów
https://www.facebook.com/undergrandwarriorrzeszow
Zapraszamy na krótki kurs
samoobrony dla kobiet. Podczas kursu będziemy uczyć się podstawowych zasad i
technik dających możliwość obrony przed napastnikiem. Opanowanie tych technik
nie wymaga długotrwałych ćwiczeń ani dużej sprawności fizycznej – ich znajomość
i pewność siebie wystarczą do tego by były skuteczne.
Prowadzący kurs Tymoteusz
Onyszkiewicz, posiadacz czarnych pasów w karate shotokan i ju-jitsu, jest
instruktorem tych sztuk walk oraz instruktorem samoobrony.
Osoby zainteresowane kursem
prosimy o przygotowanie zwykłego stroju sportowego. Ćwiczymy bez obuwia.
Przewidywany czas zajęć około 4 godziny.
Kurs jest organizowany na
zasadzie dobrowolnych datków na pokrycie kosztów sali treningowej.
Decyzję o uczestnictwie prosimy zgłosić (włącznie) do czwartku
16.08.2018 r. na podany kontakt.
Kontakt z organizatorami:
Pracownia Aktywności Wszelakich
tel: 600 656 267
mail: pracowniaaktywnosciwszelakich@gmail.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz