Zapraszamy na podstawowy kurs samoobrony dla kobiet.
22 września (sobota) o 15:30 – 19:00
Zespół Szkół nr 1 w Rzeszowie
ul. Towarnickiego 4 (górna sala gimnastyczna)
Obejmie on podstawowe zasady zachowań i technik, które nie wymagają długich ćwiczeń ani specjalnej sprawności fizycznej, a ich opanowanie da podstawy do skutecznej obrony w razie zagrożenia.
Prowadzący Robert Maślanka, właściciel Szkoły Sztuk Walki Vo Thuat Thank Quyen w Tarnowie, to instruktor samoobrony i wschodnich sztuk walki, trener klasy II , 4 duan, trener kadry Polski na Mistrzostwa Świata i Mistrzostw Europy Kung Fu Tradycyjnego.
Uczestniczki prosimy o przyniesienie zwykłego stroju i obuwia sportowego. Kurs z założenia jest darmowy, jednak konieczne będzie pokrycie kosztów wynajęcia sali i ubezpieczenia w wysokości 15,- zł na osobę. Kurs obejmuje 30 min. wstępną „pogadankę” oraz 3 godz. zajęć praktycznych na sali.
Organizatorami są: Stowarzyszenie Chen Taijiquan Rzeszów oraz Pracownia Aktywności Wszelakiej. Zapraszamy przy okazji na treningi Chen Taichi w poniedziałki i czwartki na tej samej sali.
Prosimy o potwierdzenie udziału na adres mailowy: chen.taijiquan.rzeszow@gmail.com do 19-go września 2018. W razie pytań tel: 603 66 79 79
